Články a novinky
ŽIVOT V ROVNOVÁZE
Pojďme hledat klíč k harmonickému životu
8 tipů, jak neztloustnout po vánočním cukroví
Známe to všichni. Celý rok se těšíme na vánoční atmosféru, zdobení stromku a pečení vánočního cukroví.
Čím si připít?
Příležitosti k oslavám a přípitkům nemusí vždy zahrnovat alkohol. Existuje mnoho zdravých alternativ.
Bylinné koupele: Návrat k přírodě v moderní době
Základem všech tehdejších medikamentů byly samozřejmě nejrůznější byliny a zdraví prospěšné rostliny.
Co jíst před a po běhání?
Chcete pomocí běhání zhubnout, pročistit si venku hlavu nebo jste si dali jako výzvu uběhnout půlmaraton?
Jak na bezpečné opalování a pobyt na slunci
Sluneční paprsky nás letos lákají ven už od dubna a meteorologové předpovídají mimořádně teplé léto.
Zpříjemněte si cestování
Tipy na pohodlné cestování: Jak zvládnout bolest uší, těžké nohy a cestovní nevolnost!
Co jíst pro krásné a zdravé vlasy
Jak mít krásné a zdravé vlasy řeší snad každá žena (a určitě i řada mužů).
Co pít nejen v létě?
Voda tvoří podstatnou část lidského těla, ať už je to kolem 60 % u dospělých, nebo až 80 % u dětí.
Jak udržet pleť krásnou a zdravou i v chladných zimních měsících
V zimě je důležité věnovat péči pleti. tak aby vaše pleť zůstala krásná a zdravá. Máme pro vás několik tipů, jak chránit pokožku před chlad…