Kaše z quinoy s kokosovým mlékem
Quinou možná už používáte jako přílohu nebo přísadu do salátu, ale dá se báječně použít i na přípravu snídaňových kaší. Zejména v chladných měsících vás po ránu skvěle zahřeje a zasytí na dlouhé hodiny.
30
2
Ingredience:
1 hrnek quinoy |
| 2 hrnky kokosového mléka |
| javorový sirup |
| špetka skořice |
| špetka soli |
| čerstvé nebo sušené ovoce na ozdobu |
| semínka či oříšky dle chuti |
Postup:
Quinou nejdříve spařte vařící vodou, abyste předešli nahořklé chuti.
- Spařenou quinou dejte hrnce, zalijte kokosovým mlékem, osolte a přidejte skořici.
- Přiveďte k varu a vařze na mírném ohni asi 20 minut do zhoustnutí.
- Hotovou kaši oslaďte dle chuti javorovým sirupem a přidejte semínka, oříšky a ovoce dle vaší chuti.
