Jarní bylinková polévka

leaf image

Využijme toho, že naše zahrádky se začínají po zimě zase zelenat. Náklady na výrobu této polévky jsou minimální a její výživová hodnota je k nezaplacení!

Doba přípravy15 minut
Počet porcí4 porce
Recept Jarní bylinková polévka

Ingredience:

3 hrsti jarních bylinek (baby špenát, mladé kopřivy, jarní cibulky, jahodové či fialkové listí, řepík)
1-2 lžíce másla
500 ml zeleninového vývaru
500 ml smetany na vaření
2 žloutky
sůl a čerstvý mletý pepř
nasekaná petrželka a pažitka

Postup:

  1. Všechny bylinky opláchněte a nasekejte nadrobno.

  2. V hrnci rozehřejte máslo, poté vložte bylinky a opékejte 2 minuty.
  3. Zalijte vývarem a vařte 5 minut.
  4. Zvlášť ve smetaně rozmixujte žloutky. Poté vlijte do polévky a prohřejte.
  5. Polévku podle chuti nakonec osolte a opepřete.
  6. Nalijte na talíře a ozdobte nasekanou pažitkou, petrželkou či několika kuličkami hrášku.

70 minut
Recept Výborný zapečený čokoládový dortík z quinoy
Výborný zapečený čokoládový dortík z quinoy
ČÍST
20 minut
Recept Jarní vitamínový salát s quinoou a fazolemi
Jarní vitamínový salát s quinoou a fazolemi

Fazole jsou skvělým zdrojem vlákniny a železa, quinoa obsahuje vitamíny skupiny B a zelenina z tohoto salátu vám dodá sp..

ČÍST

Produkty pro recept:

572 g
Cereus Diamantová himálajská mletá sůl 560g
Cereus Diamantová himálajská mletá sůl 560g
572 g
Cereus Diamantová himálajská mletá sůl 560g
Cereus Diamantová himálajská mletá sůl 560g
250 g
WURZL bujon zeleninový sáček classic bio 250g
WURZL bujon zeleninový sáček classic bio 250g
250 g
WURZL bujon zeleninový sáček classic bio 250g
WURZL bujon zeleninový sáček classic bio 250g
1005 g
Country Life Mořská sůl jemná z Atlantiku 1 kg
Country Life Mořská sůl jemná z Atlantiku 1 kg
1005 g
Country Life Mořská sůl jemná z Atlantiku 1 kg
Country Life Mořská sůl jemná z Atlantiku 1 kg
35 g
Sonnentor Koření pepř černý celý 35 g Bio
Sonnentor Koření pepř černý celý 35 g Bio
35 g
Sonnentor Koření pepř černý celý 35 g Bio
Sonnentor Koření pepř černý celý 35 g Bio
Akce -26%
280 g
Provamel Krém sójový na vaření 17 % tuku 250 ml BIO
Provamel Krém sójový na vaření 17 % tuku 250 ml BIO

39 Kč

Akce -26%
280 g
Provamel Krém sójový na vaření 17 % tuku 250 ml BIO
Provamel Krém sójový na vaření 17 % tuku 250 ml BIO

39 Kč

74 g
PROBIO Bujón zeleninový 66 g BIO
PROBIO Bujón zeleninový 66 g BIO

34 Kč

74 g
PROBIO Bujón zeleninový 66 g BIO
PROBIO Bujón zeleninový 66 g BIO

34 Kč

60 g
Sonnentor Koření pepř černý mletý 50 g BIO
Sonnentor Koření pepř černý mletý 50 g BIO

58 Kč

60 g
Sonnentor Koření pepř černý mletý 50 g BIO
Sonnentor Koření pepř černý mletý 50 g BIO

58 Kč

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.

Nastavení