CHIA PUDINK S OVOCNÝM AGAREM

leaf image

Doba přípravy

30 minut

Počet porcí

4 porce

Recept CHIA PUDINK S OVOCNÝM AGAREM

Ingredience:

600ml rýžového nápoje Provamel

50g kokosových plátků

60g chia semínek

3 lžíce javorového sirupu

2 lžíce agarových vloček

100ml vody

1 mango nebo jiné ovoce

Postup:

Do rýžového nápoje vsypte kokos a nechte přejít varem, aby plátky změkly.
Rozmixujte, přidejte javorový sirup a chia semínka. Nechte 15 minut odstát, občas promíchejte.
Nalijte do sklenic a nechte ztuhnout.
Agarové vločky namočte do vody a nechte 20 minut odstát, poté přiveďte k varu a míchejte dokud se vločky nerozpustí.
Mango či jiné ovoce rozmixujte, přidejte k agaru, promíchejte. Můžete přisladit
Nalijte mangový agar na pudinkovou vrstvu a dejte vychladit do lednice.

Recept Konopný protein

Konopný protein

Dodejte svému tělu potřebné živiny!

Recept Palačinky bez lepku a mléka

Palačinky bez lepku a mléka

Palačinky s marmeládou vás přenesou do dětských let. A teď si je mohou užít i celiatici a mlsouni alergičtí na laktózu. ..

Produkty pro recept:

20 g

Grešík Agar 20g - Želírující látka z mořské řasy

Grešík Agar 20g - Želírující látka z mořské řasy

1085 g

Isola Rýžový nápoj přírodní 1 l BIO

Isola Rýžový nápoj přírodní 1 l BIO

500 g

Wolfberry Chia semínka 500 g

Wolfberry Chia semínka 500 g

153 g

Country Life Kokosové chipsy nepražené 150g BIO

Country Life Kokosové chipsy nepražené 150g BIO

39 Kč

31 Kč

Doporučené recepty:

Recept Konopný protein

Konopný protein

Dodejte svému tělu potřebné živiny!

Recept Palačinky bez lepku a mléka

Palačinky bez lepku a mléka

Palačinky s marmeládou vás přenesou do dětských let. A teď si je mohou užít i celiatici a mlsouni alergičtí na laktózu. ..

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.