Green Apotheke Pilaf s bulgurem 500 g
Od Green Apotheke
Snadno a rychle - tradiční pokrm Balkánu a orientu.
Pilaf je pokrm, jehož základem je rýže nebo bulgur. Toto jídlo je typické od Indie po Egypt a Balkán. Připravuje se v různých variantách, většinou s jehněčím masem, ale i bez něj.
- efektní příloha třeba k rybě či krevetám
55 Kč
Nejnižší běžná cena za posledních 30 dnů: 55 Kč. Historie ceny.
Skladem
Energetická hodnota (na 100 g)
1449 kJ
Tuky
2.5 g
z toho nasycené mastné kyseliny
0.3 g
Sůl
0 g
Sacharidy
60.3 g
z toho cukry
0 g
Bílkoviny
159 g
Vláknina
0 g
Složení
Pšeničný bulgur 90%, čočka červená loupaná půlená, směs sušené zeleniny (cibule, mrkev, pastiňák, kapusta, pórek).
Popis produktu
Příprava:
Směs vsypeme do hrnce, zalijeme vodou v poměru 2 díly vody a 1 díl směsi, přidáme slunečnicový olej a sůl. Přivedeme k varu a vaříme 10 minut, odstavíme a necháme dojít. Poté zamícháme a případně ještě dochutíme solí.
