Složitost receptu
Čas potřebný pro přípravu: 5 min
porce: 1

Rychlý dezert z chia semínek

Zdravá a rychlá svačinka nejen pro Vás, ale i pro Vaše ratolesti.

Ingredience

1 bílý jogurt
chia semínka
sladidlo (med, agávový sirup...)

Postup

  1. Do bílého jogurtu (200g) přidáme 1-2 lžíce Chia semínek.
  2. Můžeme přisladit (med, agávový sirup,…).
  3. Dáme do malých skleniček.
  4. Ozdobit můžeme čerstvým ovocem a dáme do lednice vychladnout.
  5. Dezert je vhodná náhrada za puding.

Nákupní seznam

Probio Chia semínka 200 g BIO
Country Life Agávový sirup 350 g BIO

Co je Ošatka?

Dobré, zdravé, přírodní

U nás najdete širokou paletu oblíbených a osvědčených značek pod jednou střechou. Více než 100 ověřených dodavatelů.

Doprava zdarma

Každou ošatku za více než 1499 Kč vám doručíme zdarma.

Každý měsíc slevové akce

Nepropásněte unikátní cenové trháky u potravin známých BIO značek.